因为长了满脸的痘痘不敢出门、不敢交际的大有人在,尤其是女孩子。
今天新加坡贡方堂TCM皮肤科陈慧芳医师分享一个调理痘痘的妙方,堪称治疗痘痘“最猛”的方子,尤其对那种又大、又红、又肿、又痛的顽固性青春痘,治一个好一个。

第一路:疏肝解郁——柴胡、荔枝核
柴胡是疏肝解郁的“主力”,荔枝核理气散结。很多人长痘跟压力大、情绪不好有关。肝气郁结,郁而化火,火往上走,就发在脸上。这两味药把郁结的气机打开,从源头减少“火”的生成。
第二路:凉血活血——生地黄、赤芍、牡丹皮
痘痘又红又肿又痛,是血分有热。生地黄凉血养阴,赤芍、丹皮清热凉血、活血散瘀。把血里的热清掉,红色自然就退了。
第三路:祛湿排脓——土茯苓、茯苓、蛇床子、地肤子
土茯苓利湿解毒,茯苓健脾渗湿,蛇床子、地肤子燥湿止痒。把堵在毛囊里的湿浊排出去,痘痘才能“干”掉。
第四路:清热解毒——白花蛇舌草、蒲公英、菊花、桑叶、枇杷叶
白花蛇舌草、蒲公英是清热解毒的“猛将”,菊花、桑叶、枇杷叶清肺热。肺主皮毛,肺热清了,皮肤上的热毒自然就消了。
最后一味:甘草——调和诸药,清热解毒,还能顾护脾胃。
总结:疏肝解郁、凉血活血、祛湿排脓、清热解毒。四路并进,专门对付顽固性又大又红又肿又痛的痘痘。
但需要提醒:此方偏寒凉,脾胃虚寒、容易腹泻的人要在医师指导下加减使用。
另外,中医调理痘痘重在内调体质,配合外用 GFT 御肤膏,温和消炎祛痘,内外兼顾,肌肤更清爽光滑。服药期间忌辛辣、油腻、生冷、甜食,否则再好的方子也白搭。
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